LAISVOS 4 VIETOS!

Subtiliai apie moterišką kūną ir truputį daugiau… 🍒Jau šeštus metus susitinkame per Žolines, kuomet gamta mus apdovanoja prisirpusiais vasaros vaisiais, leisdama mėgautis pievų kvapais, saulėtais rytais, ežero gaiva, mėnesienos spindesiu ir pačiu gražiausiu rugpjūčio žvaigždžių lietumi.

Šį savaitgalį naujai pažvelgsime į savo kūną, kaip namus, ir gamtą, kaip resursą, pripildantį mus gyvybės. Kartais sunku aprašyti žodžiais PATYRIMĄ, nes mums visoms susitikus vyksta paslaptinga misterija, atnešanti nežemiškas dovanas ir suvokimus, per labai žemiškas, kūniškas ir kartu magiškas patirtis.

—— MOTERS KŪNAS 🍒
Kiekvienos moters kūnas – ypatingas. Tavo kūnas toli gražu ne tik fizinių duomenų rinkinys – tai gyvybe pulsuojančių ląstelių visuma turinti savo išmintį. Tavo kūnas – Tavo namai. Kuomet jaučiamės gerai savo kūne, jaučiamės gerai ir supančioje aplinkoje, santykiuose, kasdienybėje. Kuomet kūnas pailsėjęs, sveikas, juo pasirūpinta, turime energijos veikti ir kurti iš pilnatvės.

——RYŠYS su KŪNU 🍒
Kūnas niekada nemeluoja. Išmokus klausytis kūno, galime gyventi darnoje, sveikatoje, pilnatvėje. Kūnas kalba P O J Ū Č I A I S , o mūsų užduotis – išgirsti. Būdamos ryšyje su savo kūnu ir suprasdamos jo siunčiamus signalus, gebame laiku sustoti, nubrėžti ribas, išmokstame kokybiškai ilsėtis, intuityviai rinktis maistą, kuriame sveiką santykį su savimi ir aplinka.

——KŪNAS ir GAMTA 🍒
Gamta – tai vieta, kurioje atsistato visi fiziniai ir energiniai resursai. Nurimsta kūnas, emocijos ir mintys, patiriame visišką susiliejimą ir pilnatvę. Moters kūnas – kaip gamta – turi savo ciklus, nuolat kinta, atsinaujina, dovanoja gyvybę. Pažinusios gamtos ritmus ir vyraujančias stichijas, galime giliau pažinti ir savo kūno prigimtį.

——Kūniško savaitgalio ESMĖ 🍒

Esmė yra PATIRTI ir JAUSTI. Dažnai užsisukame gyvenime darydamos tai, ką turime daryti, ir labai daug mąstydamos. Laiko sustoti ir paklausti savęs, ko man iš tiesų šiuo metu reikia, nebelieka. Taigi šios keturios dienos skirtos būtent tam – TAU. Tavo kūnui. Tavo poilsiui. Tavo grožiui. Tavo ramybei. Ir Tau pačiai patirti ir jausti SAVE. O tuomet ir atsakymai į svarbius rūpimus klausimus taps aiškūs.

Keliausime per judesio, kvėpavimo, meditacines, prisilietimo praktikas ir gamtos ritualus, iš naujo pažindamos ir pamildamos savo kūną, mokysimės įsiklausyti ir išgirsti, atsipalaiduosime ir prisiminsime, kaip gera BŪTI, JAUSTI, KVĖPUOTI, JUDĖTI, MĖGAUTIS. Iš naujo atrasime moterų draugystės galią ir gydantį gamtos prisilietimą. Sugrįšime į savo jėgos resursą iš kurio į savo kasdienybę keliausime su nauju įkvėpimu.

——Kūniško savaitgalio GAIRĖS 🍒

Kūniškas savaitgalis vyksta jau šeštus metus – su juo keičiamės, augame ir mes, tad kasmet patirtis vis kitokia. Dalinuosi šių metų kūniško savaitgalio TEMOMIS:

🌺 Aromaterapija
Sugrįžimas į pojūčius per kvapus. Aromaterapinė moterų pirtis. Kūrybinės dirbtuvės: individualaus masažinio aliejaus gamyba

🌺 Žolelių magija
Žolelės moters hormoninei sistemai balansuoti ir intymiai sveikatai puoselėti. Lietuviškų augalų panaudojimas energetiniam valymui ir kūno sveikatinimui. Yoni mandalos kūrybinės dirbtuvės

🌺 Gamtos stichijos
Kūno ir gamtos sinergija. Gamta mumyse ir aplink mus. Susibalansavimo praktikos

🌺 Moters kūnas
Moters kūno slėpiniai. Svarbūs anatominiai ir fiziologiniai aspektai, dubens srities ir krūtinės zonos svarba moters gyvenime, energijos tėkmė kūne. Meditatyvaus ir sveikatinančio judesio praktikos

🌺 Moters grožis
Moters grožio koncepto praplėtimas per fotografiją. Ilgaamžiškumo paslaptys. Moterų pirtis, terapinės grožio procedūros, savimasažo pamokos, veido joga.

🌺 Moters balsas
Saviraiška ir kūryba per balsą. Savo autentiško balso išskleidimo dirbtuvės

🌺 Moterų bendrystės galia
Sutartinių ratas, Ugnies ritualas, Kakavos ceremonija

Ir čia tik maža dalis to, ką išties kuriame kartu. Tikslesnė savaitgalio programa – renginiui artėjant.

—— APIE MANE 🌿

Aš, Miglė Širinskaitė – šios stovyklos įkvėpėja. 9 metus dirbu su moters fizine ir emocine sveikata per judesį, meditacines, terapines praktikas ir masažo sesijas, vedu stovyklas ir renginius moterims „Self Care” temomis.

Kūną matau per sakralumo prizmę – kaip namus, kuriuose gyvenu ir kuriais rūpinuosi. Per kūną turiu galimybę patirti pasaulį – jausti. Man tai yra didelė dovana. Šis suvokimas ir atitinkamas rūpestis savo moterišku kūnu į mano gyvenimą įnešė daugiau sąmoningumo, pagarbos savo kūnui, atsipalaidavimo ir dovanojo pasitikėjimo bei saugumo jausmą.

—— KOMANDA 🌿

Kūniškas savaitgalis vyksta jau šeštus metus, per šį laiką susibūrė nuostabi komanda, su kuria kartu lydėsime kiekvieną per patyrimus.

🌻 Gita Dūdaitė – aromaterapeutė, kvalifikuota čakrų šokio ir meditacijų vedlė, angelų reiki praktikė, gyvenimo džiaugsmo įkvėpėja. Gita padeda atkurti ryšį su savimi – taip, kad tavo pačios palaikymas ir mylinti draugystė su savimi taptų tvariausiu tavo galios pagrindu gyvenimo kelionėje. Jos įrankiai – tai kūno, jausmų, minčių ir energijos integracinė kelionė per čakrų šokį, emocijų paleidimus, angelų reiki ir aromaterapiją..

🌻 Mantė Makevičiūtė – gamtos įkvėpta siela, pasinėrusi į augalų pasaulio paslaptis. Vedama meilės gamtai ir žmogui, ji ateina su aiškia idėja – dalytis augalų magija su kiekvienu, ieškančiu sveikatingumo, vidinės ramybės ir ryšio.

🌻 Eglė Bartkutė – moters grožio per objektyvo prizmę kūrėja.

🌻 Goda Šiaudinytė – atlikėja, balso dirbtuvių ir sutartinių ratų vedlė.

——DETALĖS 🌿

🌱Data: rugpjūčio 14-17 d.
🌱Laikas: Atvykimas: 14 d. 15-16 val. Išvykimas: 17 d. 16-17val.
🌱Vieta: „Mylinti erdė”, Dubingiai
🌱Dalyviu skaičius: iki 14 moterų
🌱Maistas: vegetariškas (galimai veganiškas) , tris kartus per dieną
🌱Apgyvendinimas: nakvynė bendrame dideliame name, mini kambariukuose po dvi
🌱Kaina: 500 eur
🌱Avansas vietai rezervuoti – 200 eur
Į kainą įskaičiuota:
keturios nakvynės nuostabios gamtos apsuptyje,
4 dienų pilnas maitinimas su virtuvės šefu Roku, pilna 4 dienų programa su reikalingomis priemonėmis.
______
🌱Registracija patvirtinama pervedus avansinį mokestį:

MIGLĖ ŠIRINSKAITĖ
LT327300010110022797 (Swed)
Suma: 200 eur
Paskirtis: Avansas už renginį

arba
Revolut:
@migle3cy
+37067345539
______

🌱 Po registracijos pakviesiu prisijungti į uždarą grupę, kurioje ruošimės artėjančio savaitgalio patyrimui